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La adquisición de las habilidades

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La adquisición de las habilidades

Durante muchos años se ha pensado que no se puede desarrollar una habilidad física a cierta edad a no ser que tuviésemos las habilidades requeridas para ella. Esta idea aún restringe nuestra decisión a la hora de elegir nuestro entrenamiento físico y, sería un buen alivio para mí personalmente si esta falsa información llegara a cuanta más gente posible.

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